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最伤害卵巢的事情
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最伤害卵巢的事情---女人们一定要看,这是一辈子的事导语：卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。一、久坐不动最伤卵巢专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。2、上楼时不乘电梯，走楼梯。3、工作一个小时后站起来适当活动一下。4、在电视播放广告时，站起来走动一下。女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其
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九种体质与养生
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九种体质的分类、特征与调养中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。目前中国人的体质主要分九种，即平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和过敏体质。·平和体质【总体特征】阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。【形体特征】体形匀称健壮。【常见表现】面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有
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卵巢保养吃什么好
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卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。调查资料表明，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高，严重威胁着女性身心健康。因此，女性卵巢保养对于大多数女性来说，已经被写入了议事日程。卵巢保养吃什么好步骤/方法 经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子
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卵巢保养按摩手法
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卵巢保养，狭义的卵巢保养是指目前美容院把药放在肚皮上按摩，让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢，上述方法可以使精油渗入卵巢，延缓卵巢早衰等妇科疾病。广义的卵巢保养概念是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。
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